یادداشت
گفت و گوی سلامت
موفقیت های پزشکی
کتاب
آیا تفاوت یوگا و پیلاتس را می دانید ؟
از آنجایی که هر دو روش تمرینی پیلاتس و یوگا بدون پرش و جهش و بر روی زیر انداز (mat) اجرا میگردد از دید یک ورزشکار آماتور ممکن است به ظاهر بسیار شبیه بهم به نظر برسند. اما آنچه که این دو روش را از هم متمایز میکند مواردی است که در زیر به آن می پردازیم:
خاصیت معجزه آسای جعفری برای پاک کردن کلیه
جعفری به عنوان بهترین تمیز کننده کلیه شناخته شده و طبیعی است
آسپیرین
داشتن آسپیرین در منزل همیشه مهّم است
زمان صحیح آب خوردن
با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید
وقتی زیبایی همه چیز زیباست
آب بنوشید سالم و زیبا بمانید
معجزه سبز
با نوشیدن روزانه 3 فنجان چای سبز به زیبایی و سلامت اندام خود کمک کنید.
7 آزمایشی که خانم‌ها باید انجام دهند
وقتی کسی حال ما را می پرسد می گوییم: خوبم. احساس خوبی دارم. خداروشکر سلامتم. اما واقعا چه چیزی درباره سلامتی تان می دانید؟ یا به عبارتی اصل حالتان چطور است؟ پاسخ این سوال اصلا ساده نیست. برای شما به عنوان یک خانم ضروری است که تست های غربالگیری زیر را برای پی بردن به وضعیت سلامتی خود حتما انجام دهید.
دو راهکار ساده برای ترک سیگار
پزشکان بروز بیش از ۱۴ نوع سرطان، پوکی استخوان، فساد دندان‌ها، بیماری‌های قلبی – عروقی و چندین بیماری دیگر را در افراد سیگاری بسیار بیشتر از غیرسیگاری‌ها می‌دانند.
اگر به شیرینی معتاد شده اید، بخوانید
پس از خوردن یک ماده شیرین، مغز مواد شیمیایی طبیعی شبه افیونی آزاد می‌کند که احساس لذت را در بدن به وجود می‌آورد و بدن مقدار بیشتری از آن را طلب می‌کند. پژوهشگران بر این باورند که هنگام مصرف شیرینی قسمتی از مغز که فعال می‌شود و طلب شیرینی مجدد می‌کند، همان قسمتی است که با مصرف مواد مخدر فعال می‌شود و مواد مخدر بیشتری طلب می‌کند.
ثبت‌نام بیمه سلامت ایرانیان از 1 اردیبهشت
مدیر کل بیمه سلامت چهارمحال و بختیاری گفت: از یکم اردیبهشت ماه ثبت نام رایگان بیمه سلامت از متقاضیان آغاز خواهد شد.
فرهنگ سلامت
دانستنی های سلامت
نظرسنجی
نظر شما در رابطه با انیمیشن های بهدان چیست؟
محتوا خوب - گرافیک خوب
محتوا خوب - گرافیک ضعیف
محتوا ضعیف - گرافیک خوب
محتوا ضعیف - گرافیک ضعیف
گوناگون